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みつやん通信:えにっき
2005-08-01 一日断食
先週3日間の「座禅断食」にトライした。
オットと私と二人で、家で。

コドモもいるので、私の座禅は規定の半分ほどしかできなかった。
が、新鮮な体験だった。
(断食にはセオリーがあるので、皆さんにはおすすめできません)

1週間たって、再び食べ過ぎのくらしをすると
なんだか心がうずうずした。

明日、二人でもういちど。
今度は短く、一日だけど。



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 →mipo
 (2005-10-29 14:01:51)
・つるをあつめる さんぽみち
 →じゅんか
 (2005-10-04 20:47:23)
・つるをあつめる さんぽみち
 →mipo
 (2005-10-04 10:19:05)
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 →じゅんか
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・スイカ割り
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